臺東縣關山鎮推動衛生所高血壓防治及預防腦中風 邀請鎮長及里長代言

【特派記者陳柏言/臺東報導】臺東縣關山鎮衛生所推動高血壓防治及預防腦中風,特別邀請鎮長戴文達及里長們擔任代言人,宣導定期量測血壓之重要性及「臨微不亂」腦中風徵兆四大口訣。

關山鎮衛生所表示,高血壓是心臟病、中風、腎臟病等疾病之重大危險因子,又稱為「沉默殺手」,衛福部國健署建議18歲以上一般民眾每年至少量一次血壓,有家族病史者更應注意。控制高血壓可從改變生活型態,規律運動、健康飲食、戒菸戒酒、按時服藥,這樣才能讓健康長長久久。

腦中風徵兆四大口訣為「臨微不亂」,「臨」時手腳軟:單側手腳無力或單側舉不起手腳;「微」笑也困難:臉部表情不對稱或嘴角歪斜;講話「不」清楚:口齒不清或無法表達;別「亂」快送醫:看到以上其中一種徵兆,立刻記下發作時間,通知119緊急送醫。快速的辨識腦中風與就醫,掌握黃金治療3小時,更能大大降低腦中風死亡與失能殘障的風險。

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